春休みイベント

今日は、講師の方をお招きして、［アンガーマネジメント］の講座を開きました。

小さな子どもにも分かりやすく、教材を使いながらのお話し。

怒ったりする気持ちは悪いことではなく、それをすぐにぶつけたり、アクションしたりするのではなく、気持ちをコントロールし、伝える方法。

大人にも大変、勉強になりました。